男性维生素提高效力 - 药物和微量元素

据统计，地球上约80%的男性人口面临性生活问题。这不仅适用于成熟的男人，也适用于年轻人。不利的生态环境、慢性压力和其他因素给健康留下了负面印记。医药市场广泛提供的提高效力的维生素有助于解决这个问题。

男性效力下降的原因

由于生理或心理原因，男性会出现勃起功能障碍。家庭丑闻频发，工作上的问题导致效力下降。过电压会阻止神经冲动的传递，这就是为什么男性的生殖系统不允许完全勃起。影响药效的主要原因：

• 内分泌（激素）疾病；
• 饮食不当；
• 坏习惯（酒精、药物、尼古丁）；
• 心血管疾病；
• 神经系统疾病；
• 前列腺、泌尿生殖系统疾病；
• 经常性压力；
• 久坐不动的生活方式;
• 超重。

男性健康必需的微量元素

适当的营养是维持男性健康的最重要因素之一。一张表格将有助于纠正饮食，其中指出了提高效力所需的主要维生素和微量元素：

微量元素名称	行动	包含哪些产品
维生素C（抗坏血酸）	参与类固醇激素（睾酮）的合成，促进体内有毒物质的清除。	柑橘类水果、蔬菜、卷心菜、甜椒、玫瑰果。
维生素D	它改善了钙和磷进入肠道的吸收，这有助于释放睾酮对骨组织的作用。	鱼油、鳕鱼肝、鲱鱼、鲱鱼、鲑鱼、蛋黄。
锌	促进雌激素转化为睾酮。	牡蛎、海鲜、种子、坚果、大豆、奶酪。
硒	中和自由基的作用（防止癌细胞的形成），增强免疫系统的防御能力。	猪肾、鱿鱼、鲭鱼、鲱鱼、内脏。
多不饱和脂肪酸 Omega-3 和 Omega-6	刺激睾酮的合成，降低食欲，增加耐力。	核桃、亚麻籽、鲭鱼、比目鱼、海鲜。

男性效力的维生素

如果没有时间或机会使您的饮食多样化，那么制药网络提供的男性效力的特殊维生素将是可靠的帮手。治疗的成功取决于勃起功能障碍的原因和身体的个体特征。在为男性选择维生素以提高效力时，最好咨询您的医生，因为没有万能药丸。

在每种情况下，不同的药物都有帮助。一些增强效力的维生素专注于恢复勃起功能，而另一些则专注于提供增加的精液产量。男性的力量直接取决于身体的工作。如果您选择正确的维生素复合物，您将能够解决其他健康问题：

• 保证血管的弹性；
• 降低血液密度，改善循环；
• 增加大脑和阴茎之间神经冲动的流动速度；
• 加强免疫系统。

男性效力的天然维生素

要获得男性身体所必需的维生素和微量元素，最好优先考虑食物的摄入。因此，有用的物质比人工生产的维生素更有效地被吸收，因此，为了提高效力，饮食必须包括：

• 干果；
• 鸡肉、兔肉；
• 黑麦面包;
• 南瓜子;
• 榛子;
• 花生;
• 香菜;
• 香菜；
• 香蕉;
• 海鱼；
• 牛奶;
• 干酪;
• 麦片;
• 蛋。